Hozzátáplálás: a gyermekorvos tanácsai
Nagyon sok — ha nem minden — édesanya megtapasztalja: a hozzátáplálás és a darabos ételhez való hozzászoktatás nem egyszerű feladat. Dr. Nagy Ilona gyermekorvos, a Medikids csecsemő-és gyermekgyógyásza abban segít néhány magyarázattal és tanáccsal, hogy miként szoktassuk át a babákat az anyatejről és pépes ételekről a darabos ételekre.
Nagyon fontos lépés, amikor az anyatejről, tehát folyékonyról áttérünk a pépesre, majd erről lassan a szilárd ételekre, ez egyúttal átvezeti a gyermeket az anyával kettesben töltött étkezésekből a családdal való étkezésekre. Ezért, amikor eljutunk a szilárd táplálékok bevezetéséhez, a baba üljön a nagy asztalhoz, együtt étkezzen a családdal – tanácsolja dr. Nagy Ilona. Ez többek között abban is segíteni fog, hogy a pici kedvet kapjon azokhoz az ételekhez, amelyeket a család is fogyaszt.
Hozzátáplálás: a párhuzamos ételek időszaka
Ezek nyilván elsőre csak kóstolások lesznek, ne várjuk el, hogy ez a baba táplálékigényét kitegye egy-egy ilyen étkezés vagy csipegetés, mellette tehát nyugodtan folytassuk a pépes ételekkel való táplálást is. Jó megoldás az is, hogy elkészítsük a picur külön ételét, ami mellett a felnőttek ételéből is válogathat, ezáltal szokik hozzá az út textúrákhoz. Ehhez nyilván olyan ételeknek kell az asztalra kerülniük, amelyeket a baba is megehet – teszi hozzá dr. Nagy Ilona.
Vannak olyan picik, akik ugyan érdeklődőek az új ízek és textúrák iránt, mégis nehezen megy esetükben a hozzátáplálás. Ennek oka lehet például az, ha a nyelvkilökő reflex illetve az öklendezési reflex később helyeződik át a nyelv hátsó részére, a gyermekben kellemetlen érzést válthat ki a szilárd étel, öklendezni fog – ilyenkor ne erőltessük, hiszen az élmény fixálódhat, és a későbbiekben is nehézségként jelenik majd meg.
A darabos ételek bevezetésénél kínáljuk meg a gyermeket az új ételekkel, legyünk türelmesek, és ha öklendezést tapasztalunk, hagyjuk a próbálkozásokat, néhány nappal később megpróbálhatjuk újra – mondja dr. Nagy Ilona.
A hozzátáplálás türelemjáték is egyben: ahhoz, hogy valamit a gyermek elfogadjon, lehet, hogy 15-20-szor is meg kell kóstoltatnunk vele. Ez teljesen normális folyamat
– szögezi le a gyermekorvos.
Dr. Nagy Ilona Horváth Éva vendégeként, a modell-műsorvezető konyhájában beszélt minderről. Horváth Éva tavaly májusban adott életet kisfiának, Kristófnak, a mindmegette.hu új sorozatában együtt látták vendégül dr. Nagy Ilonát.
A teljes adásrész itt látható:
