Ha a gyermek nem alszik
Ha a gyermek nem alszik, az egész család nem alszik. A kialvatlanság, a fáradtság pedig rányomja bélyegét a mindennapokra. Gyakran az édesanya úgy érzi teljesen tehetetlen, alkalmatlan az anyaságra. Gyakran a család csak a síró gyermeket látja, fél az éjszakától. Hogyan lehet kitörni ebből a körből?
A kialvatlanság a másnapi munka, az otthoni tevékenység, majd végső soron a gyermek ellátásának kárára van. A folyamatos fáradtság a családban mindenkit ingerültté tesz, gyakrabban veszekednek a szülők, ami tovább rontja a gyermek alvását.
Mit lehet tenni ilyenkor?
Nagyanyáink korában különböző alvást elősegítő, rontást levevő technikákban bíztak, ha már a védőnő, a körzeti orvos összes, alvászavar elleni tanácsát kipróbálták. Ha azonban egyik alkalmazása sem járt sikerrel, a gyógyítók és a család kezüket széttárva csak annyit tudtak mondani: majd kinövi…. és tényleg, néhány év után ki is nőtték a gyermekek.
De addig?…
Mára a praktikák feledésbe merültek (némelyik esetében szerencsére!), de még mindig sokszor maradnak a széttárt kezek. Szerencsére a modern csecsemőkutatás, kötődéselmélet segít azokban az esetekben is, amikor az alvászavarok hátterében nem találunk szervi eltérést (nagyobb orrmandulák, éretlen légzésszabályozás, anyagcsere-betegségek).
A gyermekek nagyon érzékenyen reagálnak a körülöttük lévő környezetre, pontosan tudják mit akarunk velük közölni az érzelmek, a test nyelvén akár akaratlanul is. Ez a nyelv nem azonos a szavak nyelvével, sokkal ősibb, nem lehet vele “hazudni”, elkendőzni a valódi érzéseket, amiket néha magunknak sem tudunk, merünk bevallani. Selma Fraiberg amerikai gyermek pszichoanalitikus ezt úgy fogalmazta meg, hogy a múlt árnyai kísértenek a gyermekszobában, akadályozva sok egyéb dolog mellett akár a nyugodt alvást is.
A Medikidsben holisztikus szemléletű szülő-csecsemő konzultáció, illetve klinikai szakpszichológus, gyermekpszichológus nyújt segítséget. Megpróbáljuk az egész család bevonásával felderíteni azokat a lehetőségeket, amelyek befolyásolhatják a gyermek nyugodt alvását. Feltérképezzünk a gyermek és a család napirendjét, hiszen az éjszaka a nappal tükre. A családdal közösen fogjuk megfejteni azokat a jelzéseket, amelyek segítenek a gyógyulásban, és erősíteni ezeknek a jelenlétét. A gyógyulás csak közös erőfeszítéssel – család, gyermek és konzulens részvételével – érhető el, általában 5-6 alkalom alatt.
Szülő-csecsemő konzultáció
A szülő-csecsemő konzultáció csecsemő-kisded kori regulációs zavarokra ad megoldást 0-3 éves korú gyermekek számára.
A konzultációt a Medikidsben dr. Nagy Ilona csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvos végzi, aki posztgraduális egyetemi képzés keretében sajátította el a módszert annak kidolgozóitól.
Gyermekszichológia
Csorba Emőke gyermek és ifjúsági klinikai szakpszichológus, autogén tréner, fókusz tréner egyaránt segítséget nyújt a pszichodiagnosztikában és a terápiában.
